Altenberg


DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

Gesamt
5,6

Wiederholungswunsch
98%

Es wurden 60 Teilnehmer befragt.

Altenberg

Themenschwerpunkt

Herz-Kreislauf-Training

Der Kurort Altenberg liegt ca. 40 km von der Landeshauptstadt Dresden, dem Nationalpark Sächsische Schweiz und nur ca. 90 km von der goldenen Stadt Prag entfernt.

Die Stadt „uff´n alten Berg“ ist geprägt durch den Zinnerzbergbau und hat sich zur weltweit bekannten Tourismus- und Sportstadt entwickelt. Altenberg ist beliebtes Ausflugsziel und attraktiver Ferienort für viele Erholungssuchende, Sportbegeisterte oder kulturell Interessierte.

Leistungen

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Vollpension

Gesundheitsprogramm

  • Begrüßung
  • Ermittlung der Leistungsfähigkeit (Fitness-Check)
  • Gesprächskreis: „Präventive Maßnahmen zur Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit"
  • Frühsport
  • Training mit Kleingeräten
  • Nordic Walking
  • Aqua-Fitness
  • Entspannungstraining
  • Workshop: „Fit und Gesund durch Vollwertkost"
  • Praxistipps: „Gesunde Ernährung"
  • Abschlussveranstaltung
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Begrüßungsgetränk und Obst im Rahmen der Begrüßung
  • Kulturveranstaltung
  • Kaffee und Kuchen im Rahmen der Abschlussveranstaltung
  • Tägliche Nutzung der Bäderlandschaft
  • Massage (Hydrojet-Massage 30 Minuten)
  • Regionaler Ausflug oder geführte Tour in der Region
  • Leihstöcke im Rahmen der Nordic Walking-Einheiten

Besondere Ernährungsangebote

  • Laktose-, gluten-, histamin- und fruktosefreie wie auch vegetarische Kostformen sind bei frühzeitiger Anmeldung problemlos möglich. Darüber hinaus können weitere Kostformen vorab abgesprochen werden.

Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt

  • Nutzung der Sauna
  • Sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung und Leistungsdiagnostik
  • Parkplatz am Haus
  • TV-Empfang
  • Telefonnutzung

Preise

ganzjährig
DZEZ
Klinik
Fachklinik & Gesundheitszentrum Raupennest295,00 €349,00 €

ganzjährig
01.01.2020 - 31.12.2020

Freie Termine

Zur Zeit sind keine freien Termine verfügbar